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怎么治疗疑心病 还需心理治疗
  来源:贵港市某某投资咨询服务中心  更新时间:2024-03-05 00:02:01
心病还需心理治疗,治疗疑心病就是疑心常见的一种心理疾病,也是病还不健康心理表现,总是需心爱怀疑,爱抱怨,理治疗容易依赖,治疗治疗疑心病最重要的疑心还是心理治疗,这才能从根本上治愈。病还

一、需心治疗

1、理治疗治疗“疑心病”从思想方法上讲,治疗是疑心要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、病还看自己,需心要以客观事实材料根据,理治疗切忌胡思乱想、主观主义。治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关。

2、所谓暗示,就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。受暗示就是一个人把上述影响作为信念,在心理上尽力趋向于这一方面。暗示可以来自他人,也可以来自自己,来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏,可以将暗示分为积极暗示和消极暗示。积极暗示可以使人增添信心,精神振奋。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼。“无病疑病”是一种不健康的心理。

3、在日常生活中,我们只要加强积极的自我暗示,即人们常说的“自我感觉良好”就不会出现“无病疑病”的不正常心理状态了。

二、症状

1、争公平

企求绝对公平的结果,总是抱怨对自己的不公平,嫉恨比自己强的人。

2、应该论

许多人的情绪被“应该论”所操纵。例如如果我对某人好,他就应该对我表示感谢,否则,就会郁郁寡欢。

3、依赖癖

有的人依赖异性,一旦离开,便无法支撑起自己的情感生活。摆脱这种情感陷阱的最好办法是要人格独立。

4、寻赞许

许多人把获得他人的赞许作为自己的一种强大的支配力量,其实质是:“不相信自己”。


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